Домой / Автоспорт / Что у гонщиков McLaren на завтрак, обед и ужин?

Что у гонщиков McLaren на завтрак, обед и ужин?

Что у гонщиков McLaren на завтрак, обед и ужин? Что у гонщиков McLaren на завтрак, обед и ужин?

Пусть дела команды McLaren на трассе во время предсезонных тестов складывались не лучшим образом, в физической форме и подготовке её гонщиков по крайней мере сомневаться точно не приходится.

В конце прошлой недели конюшня из Уокинга опубликовала детали диеты, которой строго следуют Фернандо Алонсо и Стоффель Вандорн.

Завтрак – 7 утра

Каша – 550 калорий. Фрукты и овощи следует употреблять за час до первой тренировки дня. Разрешается апельсиновый сок (с выжатым лимоном) вместе с зелёным чаем.

Обед – 12:30

Здоровый обед должен включать в себя коричневый неочищенный рис с тофу, чеснок и овощи. Свежий кофе (или зеленый чай) можно употреблять вместе с несколькими шоколадными плитками с 85% какао.

Ужин — 18:30

Мясо или рыба в запеченном виде с небольшим запеченным сладким картофелем и салатом. Фруктовый десерт с йогуртом. Около 21:00 – за час до сна – желе с фруктами.

Приятного аппетита!

Хотите получать самые актуальные новости сайта на свои мобильные устройства? Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

Источник

Проверьте также

Франц Тост: Теперь Toro Rosso может сама решать, как ей располагать мотор в машине

Toro Rosso autocar.co.uk Руководитель Toro Rosso Франц Тост рассказал, что одним из плюсов эксклюзивного сотрудничества ...

Гэри Андерсон: Подписание Сергея Сироткина – продуманный и логичный ход Williams

Борис Ротенберг и Сергей Сироткин instagram.com/sergeysirotkin_official/ Эксперт AUTOSPORT Гэри Андерсон считает, что Williams приняла взвешенное ...

Льюис Хэмилтон пропустил спонсорское мероприятие из-за плохого самочувствия

Льюис Хэмилтон Sky Sports Пилот Mercedes Льюис Хэмилтон, вернувшийся на просторы социальных сетей, не смог ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: